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19 jun 18
Jornal de Cheylynn, 19 jun 18
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swelling down a bit
91,5 kg
Perdidos até agora:
2,8 kg
.
Ainda faltam:
32,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 19 junho 2018:
2230 kcal
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas.
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A Perder 6,0 kg por Semana
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