Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 49,46g | Prot: 33,31g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Cabot Naturally Aged Seriously Sharp Hunter's Favorite Vermont Cheddar Cheese, Sweet Onions, Fried Egg. Almoço: Peach, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Strawberries, Spinach. Jantar: Athenos Feta Cheese, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Spinach, Strawberries, Oranges. Snacks/Outros: Whole Fruit Black Cherry Fruit Bar, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Oranges. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
19 jun 18 por membro: jimmiepop
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