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First up day. This will not hold. No bees in my swarm traps. May have to buy the bees in the spring. 31c here yesterday. Forecast is the same today.
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 76,46g | Prot: 173,77g | Carbs : 123,27g.
Pequeno Almoço: Apples, Ground Beef (Cooked). Almoço: Cheddar Cheese, Potato Salad, Macaroni, Turkey Breast Meat, Deli Sliced Ham. Jantar: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Wanna laugh? I posted the exact same gain this morning. Fasted. Let's go! #grindtime
19 jun 18 por membro: jimmiepop
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19 jun 18 por membro: HCB
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To bee or not to bee, there ain't no question. ~ Shook Speer
19 jun 18 por membro: northernmusician
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Histórico de Peso de northernmusician
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