Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 28,14g | Prot: 71,59g | Carbs : 109,79g.
Almoço: Tomates, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Jantar: Sadia Filezinho de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Outros: Banana-Maçã, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Drezende957
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