Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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104,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Líp: 146,00g | Prot: 138,91g | Carbs : 123,28g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido. Almoço: Morangos, Let’S Fit Brigadeiro Low Carb, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Queijo Gouda, Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz de Couve Flor, Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Gouda, Tomates. Jantar: Alho, Cebolas, Itambé Creme de Leite, Espinafre, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Outros: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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