Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 67,15g | Prot: 127,84g | Carbs : 147,18g.
Pequeno Almoço: Мёд, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Творог 9%, Банан. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Мраморный магнкейк большой. Snacks/Outros: Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Гречневый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elozabeth13
|