Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 37,38g | Prot: 43,08g | Carbs : 156,01g.
Pequeno Almoço: Сухари с Изюмом, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дары Природы Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Говядина Тушеная, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Snacks/Outros: Черешня, Магнит Рулет с Маком, Перепечи. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|