Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2466 kcal
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Líp: 92,23g | Prot: 126,87g | Carbs : 298,96g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almoço: Manzana Verde, Brócoli, Papa Cocida, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Jantar: Vitalinea Pro 0% Fresa, Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Coliflor, Pechuga de Pavo, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Outros: Bizcocho, Café con Leche, Bizcocho, Café con Leche. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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