Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 34,65g | Carbs : 34,42g.
Pequeno Almoço: Lord Nelson Grüner Tee Zitrone. Almoço: Milfina Butterschmalz, Salakis Schafskäse Würfel, Gurkensalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Omelett oder Rührei mit Gemüse. Snacks/Outros: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Wassermelone, Milbona Schafskäse Light. mais...
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3071 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigitte 60
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