Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 65,83g | Carbs : 165,51g.
Pequeno Almoço: Алёнка Шоколад Молочный С Фундуком, Rye bread, Quail Egg , Feta Cheese, Tomatoes, Avocado, Tea (Brewed), Butter, Cucumber, Pinar Ac Bitir. Almoço: Qatiq Qatiq, Rye bread, Vegetable sauté, Cucumber, Tomatoes. Jantar: Salad, Butter , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Delverde Макароны ( Fusili ). Snacks/Outros: Green Tea, Алёнка Шоколад Молочный С Фундуком, Bing Cherries. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunelxo
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