Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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485 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 18,17g | Carbs : 38,59g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Café. Almoço: Repolho-Roxo, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Vono Sopa Aipim com Costela, Chuchu. Jantar: Pancetta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Mãe Terra Cookies Integrais Banana e Cacau, Café. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycemarcio
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