Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 43,24g | Prot: 81,86g | Carbs : 208,65g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mel. Almoço: Escondidinho de Carne Seca, Batata Inglesa Cozida, Banana. Jantar: Ovo, Sopa de Lentilhas, Pão Francês. Snacks/Outros: Bergamota, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HJScott
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