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Makasih yaAllah :')
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65,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Líp: 18,43g | Prot: 17,37g | Carbs : 49,35g.
Pequeno Almoço: Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Sprite Sprite. mais...
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1796 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Saltar à Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
20 jun 18 por membro: iglesianti
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@iglesianti : segitu lumayan lama mba 😂 banyak sabarnya hehe
22 jun 18 por membro: intaaniaa
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Histórico de Peso de intaaniaa
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