Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 25,44g | Prot: 25,57g | Carbs : 94,85g.
Pequeno Almoço: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿, 꿀, 자연드림 7곡 미숫가루, 매일유업 매일두유 99.89, 바나나, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 초록마을 통곡물푸레이크, 매일유업 매일두유 99.89. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
요가 - 1 hora, Tomando Banho - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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