Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 44,71g | Prot: 62,74g | Carbs : 179,58g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Almoço: Рефтинская Сосиски Юбилейные, Каждый День Спиральки, Danone Йогурт 3,3%, Суп с Вермешелью и Фрикадельками(Юрч). Jantar: Danone Йогурт 3,3%, Суп с Вермешелью и Фрикадельками(Юрч). Snacks/Outros: Орех Пекан, Ironman Protein Bar Chocolate, Кировский Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|