Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2986 kcal
|
Líp: 187,53g | Prot: 81,70g | Carbs : 246,76g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Атрус Батон Горчичный, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Чай. Almoço: Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Куриная Бризоль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Jantar: Аморе Сельдь в Масле, Фруктовый Лед, Филевское Мороженое Пломбир, Черемушки Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Mamba Жевательные Конфеты, Окей Груша Конференс, Ашан Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|