Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 75,41g | Prot: 78,11g | Carbs : 103,20g.
Pequeno Almoço: Малина, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Малина. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Табрис Морковь по-Корейски Кумушкин Гостинчик, Огурец (без Кожуры), Абрикос, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад , Яблоко, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Абрикосы, Грецкие Орехи, Малина, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|