Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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42,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 15,84g | Prot: 10,46g | Carbs : 86,60g.
Pequeno Almoço: Борщ. Almoço: Банан, Кукурузные Хлопья. Jantar: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат Мини. mais...
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1272 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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