Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 39,36g | Prot: 87,05g | Carbs : 122,54g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка ПП, Сыр Российский, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окрошка на Кефире. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Милка Молочный Шоколад, Картошка Печеная, Овощи Гриль, Перекресток Стейк из Семги . Snacks/Outros: Нектарин, Абрикос. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|