Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2016
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 44,56g | Prot: 70,69g | Carbs : 229,16g.
Pequeno Almoço: Club Social Integral, Chá (Infusão). Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Maxixe, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Repolho, Arroz Branco. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Club Social Integral, Chá (Infusão). mais...
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Histórico de Peso de beatrizcarlos2000
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