Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3267 kcal
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Líp: 80,05g | Prot: 269,19g | Carbs : 356,07g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Albumina, Probiótica Dextrose, BRN Foods 100% Whey Isolada. Almoço: Nestlé Leite Condensado, Vapza Canjica, Quiabo Cozido, Giraffas Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Carne Moída, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Outros: Quiabo Cozido, Giraffas Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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