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Small jump in weight. No biggie I hope. Way too much medicine being taken right now so that may be it.
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95,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 120,23g | Prot: 118,15g | Carbs : 23,37g.
Pequeno Almoço: Lazy Chili. Almoço: butter, snow crab legs. Jantar: Marsala Mushroom Sauce, chicken breast, coconut oil, butter spray, green beans. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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