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Bouncing all over the place. Looks good over last week. Ready for Saturday as a fasting day. Today's diet song is Shake it up by the Cars.
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89,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 89,17g | Prot: 123,78g | Carbs : 59,46g.
Pequeno Almoço: Great Value Original Beef Jerky, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
21 jun 18 por membro: chesgreen
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Right direction. Let's go! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry #alwaysdiet
21 jun 18 por membro: jimmiepop
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Oogum Boogum Brenton Woods 😊🤗
21 jun 18 por membro: ladybugladybug57
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While we're making "Dad Rock" confessions, my abs anthem is Molly Hatchet's Flirtin with Disaster.
21 jun 18 por membro: jimmiepop
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Haterz feat Lil Boosie its zodico music🤗
21 jun 18 por membro: ladybugladybug57
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21 jun 18 por membro: tahoebrun
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21 jun 18 por membro: John10251
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