b4 tunica
|
155,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 64,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3237 kcal
|
Líp: 98,42g | Prot: 112,00g | Carbs : 230,39g.
Pequeno Almoço: Singles Fat Free American Cheese Slices, English Muffin, Fried Egg. Almoço: Broccoli Cheese Soup, Chicken Carbonara (Small). Jantar: Potato Wedges, Cheese Burger. Snacks/Outros: Whiskey, Lite Beer, Brownie. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raider657
|