Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 45,87g | Prot: 82,28g | Carbs : 127,29g.
Pequeno Almoço: Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Grey Poupon Dijon Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Romaine Lettuce, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Great Value Cheese Rising Crust Pizza, DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. Snacks/Outros: Blueberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Celery, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars2kids
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