Jornal de andressaalcantarabb, 21 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
71,2 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

564 kcal Líp: 9,14g | Prot: 75,38g | Carbs : 46,35g.   Pequeno Almoço: Mamão. Almoço: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Jantar: Mamão. mais...
2243 kcal Exercício: Crossfit - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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