Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 45,35g | Prot: 59,35g | Carbs : 126,92g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Ешь и Худей Сырники, Мясновъ Котлета Куриная, Макароны Отварные. Jantar: Карусель Багет Французский, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столовый, Колбаса, Яйцо. Snacks/Outros: Черешня, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|