Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 29,90g | Prot: 31,71g | Carbs : 103,01g.
Pequeno Almoço: Bakoma Молочный Напиток Кокосовый, Кофе, Хумус, Мультизерновой Хлеб. Almoço: Вареное Яйцо, Приготовленная Чечевица. Jantar: Хлебодар Хлеб Цельнозерновой без Дрожжей, Yofi Хумус Классический, Малина. Snacks/Outros: Банан, Курага. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yampokatya92
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