Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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42,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 30,28g | Prot: 23,81g | Carbs : 92,68g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Кефир 1%, Виват Салат Нежность. Almoço: Конфета, Печенья, Чай. Jantar: Добрянка Салат Валерия , Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Outros: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mais...
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1292 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 км - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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