Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 56,71g | Prot: 48,63g | Carbs : 168,19g.
Pequeno Almoço: Sol&Mar Jamón Serrano, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Süßkirschen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almoço: Langnese Capri, Lero Food Geflügelwürzfleisch. Snacks/Outros: funny-frisch Jumpys, Hitschler Bunte Drachenzungen, Pringles Original, Kinder Schoko Bons White. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|