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alexandddraa
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16 jan 18
Jornal de alexandddraa, 16 jan 18
Perfil de alexandddraa
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
58 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
9,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 16 janeiro 2018:
1463 kcal
Líp: 56,27g | Prot: 59,53g | Carbs : 180,18g.
Pequeno Almoço:
Coffee, Nestle Fitness.
Almoço:
Равиолло Котлеты Домашние, Myllyn Paras Гречневая Каша.
Jantar:
ВкусВилл Огурцы Солёные, Мясновъ Язык Говяжий.
Snacks/Outros:
Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Сырок .
mais...
1431 kcal
Exercício:
Dormir - 5 horas e 1 minuto, Descansar - 18 horas e 59 minutos.
mais...
1 apoiante
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Histórico de Peso de alexandddraa
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