Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 36,56g | Prot: 45,14g | Carbs : 130,08g.
Almoço: Ketchup, Lidl Fijn Volkorenbrood, Unox Runder Knaks. Jantar: Turks Brood, Milbona Volle Yoghurt, Witte Rijst, Tomatenpuree, Olijfolie, Uien, Rundergehakt, Spinazie. Snacks/Outros: Sondey Rice Cakes With Yoghurt Coating, Gekookt Ei. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tijen85
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