Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 60,53g | Prot: 57,08g | Carbs : 152,82g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Maydanoz, Nane, Köy Ekmeği. Almoço: Dost Tava Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Kuru Fasulye. Jantar: Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Yaş Pasta. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melikebiricik
|