Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 117,58g | Prot: 91,15g | Carbs : 38,14g.
Pequeno Almoço: Elegê Requeijão Light, Mãe Terra Cacau em Pó, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Relva Verde Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Nestlé Creme de Leite. Almoço: Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Outros: Amêndoas, Coco, Abacate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Que bolo bonito!😲
De comer com os olhos!
Pode passar a receita?
22 jun 18 por membro: anna.acos
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Histórico de Peso de EliPio
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