Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1195 kcal
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Líp: 66,79g | Prot: 67,18g | Carbs : 83,55g.
Pequeno Almoço: Jewel-Osco Signature Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Strawberries, Fred Meyer Hot Dog Bun, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Heinz Tomato Ketchup, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Gulden's Spicy Brown Mustard, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Publix Skim Milk. Jantar: Publix Skim Milk, Publix Skim Milk, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Fat Free Sour Cream, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Avocados. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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