Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Líp: 68,12g | Prot: 28,04g | Carbs : 247,20g.
Pequeno Almoço: Real Quality Delikatess Fleischsalat, Vom Land Imkerhonig, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Milfina Streichfein Ungesalzen, Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Almoço: Uncle Ben's Express Mexikanisch, ASIA Sweet Chili Dip, Satori Mini-Frühlingsrollen, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Jantar: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 minutos, Alongar (Yoga) - 8 minutos, Fitness (Treino) - 18 minutos, Massagem - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 18 minutos, Dormir - 9 horas e 25 minutos, Assistir TV - 40 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, em Pé - 1 hora e 24 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 12 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 53 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 16 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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