Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 25,16g | Prot: 38,91g | Carbs : 177,79g.
Pequeno Almoço: МакКофе Кофе 3В1, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almoço: Белый Хлеб, Чудо Йогурт, Огурец (с Кожурой). Jantar: Активия Йогурт, Овсяные Блинчики. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraobrazovanie
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