Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 82,61g | Prot: 57,68g | Carbs : 205,76g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 3,2%. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Ратибор Варенье Смородиновое, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Черешня, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Перекресток Персик, Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Дикси Донат Покрытый Темной Глазурью с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allo4kas88
|