Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 49,80g | Prot: 175,40g | Carbs : 242,82g.
Almoço: Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Great Value Beef Chuck Tender Steak, White Rice, Carrots. Jantar: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Fortune Bakery Red Bean Paste Shao Bing, Bacon, One Bar Maple Glazed Donut, Grapefruit (Pink and Red), Bananas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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