Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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51,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 21,87g | Prot: 35,12g | Carbs : 143,99g.
Almoço: Яблоко, Яблочный Сок, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Жвачка. mais...
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1588 kcal
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Exercício:
Voleibol - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
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