Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 82,88g | Prot: 74,42g | Carbs : 168,16g.
Pequeno Almoço: Ашан Самаркандская Халва, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grassan Сыр с Чили и Паприкой, Подворье Запеканка Творожная Классическая. Almoço: Инжирный Персик, Помидоры, Миладора Краснодарский Соус, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Самаркандская Халва, Санта Бремор Мидии в Заливке, Царицыно Колбаса Докторская Оригинальная. Snacks/Outros: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|