Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 147,32g | Prot: 85,26g | Carbs : 11,95g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дымов Грудинка Крылатская, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Хуторок Колбаса Вареная Молочная Прайм, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Крутой Окер Семечки Жареные, Арахисовая Паста. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosik82
|