Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 60,66g | Prot: 75,74g | Carbs : 170,56g.
Pequeno Almoço: Mars Mars Mix, Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot, Авокадо, Dulano Kochschinken, Milbona Kräuterquark. Almoço: Морожка с фруктов, Сырники. Jantar: Haribo Gold Bears, Попкорн без Масла, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). Snacks/Outros: Зефир, Кофе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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