Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2012
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74,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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250 kcal
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Líp: 4,75g | Prot: 9,50g | Carbs : 10,25g.
Pequeno Almoço: jalapeno, red onion, Subway egg whites, crystal light. Almoço: propel zero, 5 hour energy. Jantar: vodka, cheeto, propel zero. Snacks/Outros: water. mais...
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2421 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andthensome
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