Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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94,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Líp: 91,01g | Prot: 73,94g | Carbs : 239,90g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almoço: Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Tomates, Carrefour Guisantes, Pomelo. Jantar: Chorizos, Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Outros: Gullón Digestive Avena Choco, Papas Fritas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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