Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2535 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 175,43g | Carbs : 342,85g.
Pequeno Almoço: Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Canderel Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Tesco Naturally Sweet Sweetcorn in Water, White Rice, Tesco Tinned Tomatoes, Nutmeg (Ground), Red or Cayenne Pepper, Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Lincolnshire Sausages, Tesco Mixed Bean Salad, Black Beans (Canned), Carrots, Chicken Breast, Kefir, Pure Whey Isolate 90 Strawberry, Egg White, Bananas. Snacks/Outros: Strawberries, Semi-Skimmed Milk, Porridge Oats, Cornflakes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pauly65
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