|
Сегодня приснилось, что я купила велотренажёр) прям мечта мечта. Всегда так завидую тем, у кого есть место и возможности для покупки чего-то подобного. А у вас есть домашние тренажёры?
|
90 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 50,02g | Prot: 110,07g | Carbs : 131,76g.
Pequeno Almoço: Растишка Творожок, Лента Морковь по-Корейски, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Растишка Творожок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Jantar: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mais...
|
peso estável
|