Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
165,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 64,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 7,50g | Prot: 53,00g | Carbs : 58,00g.
Pequeno Almoço: Water , Advocare Meal Replacement Shake - Caramel Macchiato . Almoço: Claussen Kosher Dill Spears, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Saucy Sow Sweet Pepper Mustard, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GStillings
|