Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 50,32g | Prot: 61,43g | Carbs : 52,11g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Abobrinha, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Bolo de banana low carb. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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