Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1088 kcal
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Líp: 71,84g | Prot: 28,63g | Carbs : 79,08g.
Pequeno Almoço: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Almoço: Jason's Deli Tomato Slice, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Burger King Diet Coke (Small). Jantar: Oscar Mayer Traditional Bacon, Lay's Wavy Original Potato Chips, McDonald's Diet Coke (Small), Kraft Mayo, White Bread. Snacks/Outros: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Lay's Wavy Original Potato Chips, Nestle Quality Street Chocolates. mais...
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2719 kcal
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Exercício:
Reading - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Chuveiro - 10 minutos, Aspiração - 5 minutos, Making the bed - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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